Дети под энергичную музыку проводили разминку. После чего группа разделилась на две команды для участия в эстафетах.
Чтобы пройти первую эстафету дети максимально быстро бегали – участник бежит с эстафетной палочкой, оббегает ориентир и, возвращаясь к команде, передает эстафету следующему участнику. Вторым заданием было пройти испытание – зажав мяч коленями и прыгая вместе с ним, оббегая стойку, вернуться назад.
Эстафета «Донеси листок», первому игроку кладут на ладонь листок, во время бега лист должен лежать на ладони сам по себе, его нельзя придерживать, проделав свой путь игрок возвращается в команду, передает листок следующему игроку.
В следующем задании необходимо было наполнить корзину кубиками, по одному дети брали кубик в руки и возвращались назад, клали в корзину и передавали эстафету. Победита команда, которая закончила данную эстафету первой.
Также была полоса препятствий, ребенок проползает по скамейке на животе, на четвереньках проходит под дугой и бегом огибает конус, после чего возвращается в свою команду.
Очень понравилось задание – дети в паре зажимают мяч животами. держатся за руки (лодочкой), огибают конус и также передвигаются обратно. Упражнение, которое тренирует вестибулярный аппарат, и выполняя его, проверяется чувство баланса, называется «Тачка» (один ребенок берез за стопы второго ребенка, а другой идет на руках), затем пара меняется, пара огибает конус и возвращается в свою команду.
При прохождении всех конкурсных испытаний дети проявили внимательность, сосредоточенность, быстроту, ловкость, дисциплинированность. Все получили радость от спортивного развлечения.
"Наполни корзину" "Разминка"
Эстафета с мячом
Эстафета с палочкой
|